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Misu 塑身饮养计划
1. 纤体塑美
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一天一包 Misu N 代一餐 + 一包 Misu Dx
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一个月瘦约1-3公斤（主要维持身段 + 减低体内脂肪 + 提高身体肌肉）
2. 瘦身塑美
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一天两包 Misu N 代两餐 + 一包 Misu Dx
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一个月瘦约3-5公斤（主要减少热量吸收 + 降低体内脂肪 + 排出毒素 + 提高身体肌肉）
3. 极速塑身
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一天三包 Misu N 代两餐 + 下午茶 + 一包 Misu Dx
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一个月瘦约5-7公斤（主要减少热量吸收 + 抑制食欲 + 降低体内脂肪 + 排出毒素 + 提高身体肌肉）
Misu 塑身饮养计划的体重公斤只能作参考标准，效果因人而异。
体内脂肪下降，身体肌肉提高，人就更健康塑美，体重公斤并不是最重要。
建议菜单
避免淀粉和糖分食物如面、米粉、面包、饭、意大利面、汽水、任何添加糖饮料和糕点／甜点。
多食用蔬菜肉类。
每天饮用2-3公升的水，避免过多咖啡因饮料和酒精。
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